Kuidas uisutada trikke algajatele?

2024 Autor: Leah Sherlock | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 05:33

Enamik inimesi ei oska rulaga sõita, nad ei suuda sõita isegi paarimeetrises korvis. Kuid on neid, kes tunnevad end rulal kartmatult, nagu oleksid nad alati sellel sõitnud.

Rulasõit pole nii raske, kui esmapilgul tundub. Nõuetekohase soovi korral ei saa algaja mitte ainult lihtsat sõitu omandada, vaid ka õppida trikke tegema. See nõuab pidevat harjutamist. Loomulikult ei saa te hakkama ilma kukkumiste ja ebaõnnestumisteta, kuid lõpptulemus on seda väärt.

Hoolitsege kaitse eest

Saate sõita kõikjal, kus süda ihkab. Milliseid trikke saab rulaga teha? Nende valik on üsna suur ja paljud kuulsad ratturid (nagu rulaga armastavad inimesed end nimetavad) leiutavad peaaegu iga päev uusi ja keerukamaid kombinatsioone.

Vara raha kaitsevarustuse ostmiseks. Erilist tähelepanu tuleks pöörata kiivrile, sest seal on palju kukkumisi. Kui tahad õppida, kuidas rulal trikke teha, siis pead oma keha eest hoolt kandma. Muidu saad tundidest ainult sinikad ja punnid.

Kaitse ei tohiks tekitada ebamugavust. Vastupidi, laskemoona suuruse ja tüübi õige valiku korral tunnete, et see on nagu teine nahk – kaalutu ja väga mugav.

Kaitse on sisse lülitatud, kas hoiad rula käes ja oled valmis õppima? Peaksite jätkama tavalise laual sõitmisega. Soojendage hästi, sirutage jalgu ja põlvi. Pärast seda seiske rulal, jaotage keharaskus ühtlaselt ja proovige paar meetrit sõita. Kui see õnnestus, siis on aeg hakata õppima lihtsamaid nippe.

Ollie

Vastus küsimusele "kuidas õppida rulal trikke tegema" on üsna lihtne: peate pidev alt treenima. Varem või hiljem hakkab see tööle. Õppimiseks vajalik põhinipp on "ollie". Teatud manipulatsioonide abil, ilma käte ja abiobjektide osaluseta, tehakse hüpe takistuste ületamiseks. Peate õppima, kuidas laual hüpata, kasutades ainult jalgu ja rulaga. See trikk on aluseks teistele populaarsetele trikkidele, nii et ei jää muud üle, kui hakata õppima.

Triki sooritamiseks peate tegema jalaga mingi löögi. Kõige parem on alustada millestki kinni hoidmisest. Seisa rulal nii, et üks jalg on rula keskosast veidi kaugemal ja teine jalg nõgusal (laua ülestõstetud ots). Pärast seda peate jalaga järsult lööma nõgusat ja lükkate lau alt maha, kuid sellega. Kui teil õnnestub hüpata, siis maandugevajate poolkõverdatud jalgadel (liigeste ohutuse tagamiseks). Selle nipi õppimiseks võib kuluda paarikümnest minutist ühe või kahe päevani. Peaasi on harjutada ja mitte alla anda. Trikk tundub lihtne ja peaaegu kõik saavad sellega hakkama, kuid selgub, et seda on väga raske õppida.

Kui olete kohapeal hüppamise selgeks õppinud, võite proovida seda trikki sooritada liikvel olles, nagu tõelised professionaalid teevad. Selleks peate oma jalad asetama täpselt samamoodi, nagu ollie't tehes. Erinevus seisneb klõpsu sooritamises. Kui jalg on nõgusale paigaldatud, peate proovima teha teravat klõpsu, mille järel see fikseeritakse, ja teine tõmbab uisu justkui üles. Pärast paari ebaõnnestunud katset tuleb arusaam, kuidas rulal trikke teha, sest ainult harjutamine sünnitab teadmisi.

Nolly

Kui "ollie" on veatult meisterdatud ja sadu kordi korratud, võite liikuda teise populaarse nipi juurde, mis on ka enamiku teiste trikkide aluseks. "Olly" ja "nolly" erinevad ainult selle poolest, et viimast trikki sooritades algab hüpe eesmisest jalaga, mis tabab uisu nina ja annab tooni kogu liikumiseks ning selg "tõmbab" laua üles.. Selle nipiga on üle takistuste ja erinevate objektide hüppamine palju mugavam. Kuid esimestel katsetel peate hüpet eelnev alt alustama, kuna on võimalus tabada objekti ennast.

Manuaal

Kuidas trikke tehauisutada? Õppige "käsitsi" nippi, mis on üks lihtsamini omandatavaid nippe, mis ei nõua erilist tehnikat ega osavust. Vaja on vaid head tasakaalutunnet. Sellegipoolest võib selline rula juhtseade üllatada möödujaid ja sellest saab korraliku oskusega sõitjale hea visiitkaart.

Selle triki sooritamiseks peate astuma ühe jalaga nõgusale ja tõstma kogu laua esiosa, jäädes seisma ainult tagaratastele. Pöörake suurt tähelepanu oma kätele, need aitavad teil tasakaalu säilitada. Pärast juhendi kohapeal õppimist proovige seda liikvel olles, kuid peate olema ettevaatlik, kuna võite kergesti tagasi kukkuda.

180-"Olly"

Jätk põhilisele "ollie" trikile, mille raskus seisneb selles, et sinu all olev laud peab koos kehaga pöörlema 180 kraadi. See nipp tekitab probleeme paljudele algajatele, kuna nad alustavad pärast "ollie"-d ja seisavad silmitsi mitmete probleemidega, mis on põhjustatud lauaga kere pööramisest. Pole vaja muretseda, sest selle rakendamine pole nii keeruline, kui tundub, ja see trikk on mõeldud spetsiaalselt algajatele.

Niki algus ei erine originaalist, kuid pärast klõpsamist tuleb rula esijalaga keerutada selles suunas, kuhu sõitja keha pöördub. Triki tulemusena tuleks sind pöörata vastupidises suunas, jäädes enesekindl alt lauale seisma. Kogu keerukuson keha pööramine. Tihti ei suudeta vajalikku inertsust anda ja tulemus on ilmne – kukkumine. Inertsi suurendamiseks on vaja käte abi, tehke nendega ringjaid liigutusi, et aidata kehal ümber pöörata.

Viimistlus – "kickflip"

Kõik enne seda trikki on alus, mis õpiti "kickflip" sooritamise huvides. Just see trikk annab selge vastuse küsimusele: "Kuidas rulal trikke teha?" Seda peetakse algajatele kõige keerulisemaks trikiks, kuid selle sooritamine mõjutab ümbritsevaid inimesi suurepäraselt. Pärast selle edukat lõpetamist liigub rattur plaadi omanikuna uuele tasemele.

Niki olemus: sooritatakse "ollie", mille tulemusena peaks laud pöörlema piki horisonta altelge 360 kraadi. Selle keerulise ülesande täitmiseks peate saavutama väikese kiirenduse, sooritama "ollie" ja hetkel, kui esijalg on uisu kurvis, keerutama uisku sama jala terava löögiga ja seejärel peatuma. laud õigel ajal jalgadega. Sellise kombinatsiooni mittetäitmine lõppeb paratamatult ebameeldiva kukkumisega, mis ei paku naudingut.

Kuidas rulal trikke teha? Algajatele pole midagi rasket. Peate lihts alt pidev alt treenima ja mitte katkestama proovimist isegi ebaõnnestumise korral. See on ainus viis edu saavutamiseks.