"Kloun, kloun, mida sa teha saad?" Kuidas õppida žongleerima?
"Kloun, kloun, mida sa teha saad?" Kuidas õppida žongleerima?

Video: "Kloun, kloun, mida sa teha saad?" Kuidas õppida žongleerima?

Video:
Video: Women that Ben Barnes has dated 2024, November
Anonim

Pärast tsirkuse külastamist või mõne naljaka multifilmi vaatamist, milles on kloun, tahavad paljud lapsed ja isegi nende vanemad õppida žongleerima. Ja seda on täiesti võimalik teha - isegi kodus. Lõppude lõpuks on peamine soov ja sihikindlus oma eesmärgi saavutamisel.

See artikkel annab üksikasjalikku teavet žongleerima õppimise kohta.

Mis on parim viis žongleerimiseks?

Žongleerimiseks palle valides pead teadma peamist reeglit: need peavad olema ühesuguse kujuga ja ühesuurused. Kuna oskused tulevad ajaga, kukuvad teie pallid esimest korda alla. See on täiesti normaalne, kuid selleks peate olema valmis, nii et parem on kohe osta täidetud pallid, mis ei veere ära. Need on kerged tänu sellele, et nende sees on väikesed plastkuulid – see tagab teile treenimise mugavuse.

palli materjal
palli materjal

Samuti on õigete žongleerimispallide valikul oluline aspekt nende materjal. Valige libisemisvastased materjalid, mis seda ei teehüppab teie käest välja.

Kui käepärast või kauplustes pallikesi polnud, võite kasutada mandariine või väikeseid apelsine. Peaasi, et need ei oleks rasked ja mahuksid kergesti peopessa.

mandariinidega žongleerimine
mandariinidega žongleerimine

Ettevalmistav etapp

Kui olete otsustanud õppida pallidega žongleerima, peate järgima järgmisi soovitusi. Et mitte tekitada treeningu ajal ebamugavusi naabritele ja pereliikmetele, tuleks esimesed treeningud läbi viia voodil või vaibal seistes. Seda tuleks teha ainult selleks, et mitte teisi inimesi häirida, sest põrandale kukkuvate kuulide heli võib olla väga tüütu.

Seisa sirgelt ja painuta küünarnukke. Ärge suruge neid keha lähedale, kuid ärge viige neid liiga kaugele. Põhireegel on, et käed peaksid olema lõdvestunud. Pöörake peopesad üles ja sirutage veidi ette. Jäta see poos meelde, see jääb samaks.

Ühe palliga žongleerimine

Esimene asi, mida õppida tegema, on palliga žongleerimine. Kui õpite seda masinal ühe palliga tegema, saate liikuda keerukamate tüüpide juurde – mitme palliga.

Esimene samm on võtta õige asend ja visata pall ühest käest teise. Püüdke hoida seda juhuslikult ja lihts alt. Visake pall erinevatesse punktidesse ja püüdke need seal kinni.

Kahe palliga žongleerimine

Astuge algasendisse ja haarake kaks palli. Viska palli parema käega. Sel hetkel, kui pall on võimalikult kõrgel, soorita vasaku käega vise. Püüdke vasakuga esimene pall kinnikäsi ja teine paremaga. Proovige uuesti, alustades teise käega. Harjutage, kuni saate kiireks ja lihtsaks.

Kuidas žongleerida kolme või enama palliga

Kui kaks esimest varianti on pigem treeningud ja lihts alt palliviskamine, siis kolme palliga treenimine on juba täieõiguslik žongleerimine. Kuidas õppida 3 palliga žongleerima? See pole nii keeruline, kui võib tunduda.

Astuge algasendisse. Võtke kaks palli ühte kätte ja üks teise kätte. Viska üks kahest pallist. Kui pall on kõrgel, viska teise käega. Tehke paar neist rullidest ja kui olete täiuslikkuseni harjutanud, lisage protsessi kolmas pall. Žongleerimise olemus seisneb selles, et lisad lihts alt ühe viske juurde, kiirendades sellega visketempot. Mida rohkem palle teil käes on, seda kiiremini peate neid viskama.

palliga žongleerimine
palliga žongleerimine

Harjutage aeg-aj alt kolme palliga. Kui õpite kolmega žongleerima, lisage veel üks – siis peate mõlemasse käesse võtma kaks palli.

Nõuanded algajatele

Kui teid huvitab küsimus: kuidas õppida žongleerima, pidage meeles järgmisi soovitusi:

1. Kõige tähtsam on rahulikkus. Kõik saab korda, kuid see ei juhtu kohe. Pole vaja vihastada ja treenimist katkestada lihts alt sellepärast, et pallid muudkui kukuvad. Küsimus on vaid tehnikas, mille lõpuks omandad. Lõdvestuge.

2. Parim on õppida žongleerima lõbusa meeleoluka muusika saatel – nii on teil lihtsam häälestadaharjutage ja tehke lummavaid viskeid.

palliga žongleerimine
palliga žongleerimine

3. Teie eesmärk ei ole õppida palle püüdma, vaid õppida neid õigesti üles viskama. Viska need nii, et nad ise sulle pihku lendavad. See on veel üks edu võti neile, kes soovivad õppida žongleerima.

4. Mis kõige parem, kui sul on sein ees, siis pallid ei veere voodi ega muu mööbli alla.

5. Alustage žongleerimist käega, millega kirjutate.

Soovitan: