Kui vana on Larisa Verbitskaja ehk nooruse säilitamise saladus

Kui vana on Larisa Verbitskaja ehk nooruse säilitamise saladus
Kui vana on Larisa Verbitskaja ehk nooruse säilitamise saladus

Video: Kui vana on Larisa Verbitskaja ehk nooruse säilitamise saladus

Video: Kui vana on Larisa Verbitskaja ehk nooruse säilitamise saladus
Video: ЗИМНИЙ ПРАЗДНИК в Канаде с семьей ❄️ | Зимняя страна чудес + День рождения Даниила! 2024, November
Anonim

Larisa Verbitskaja, täna üks populaarsemaid telesaatejuhte, kes soovib meile iga päev Tere hommikust Channel One’is, sündis 1959. aastal. Tema sünnikoht oli Krimmi Feodosia, kus sündisid paljud kunsti- ja kultuuritegelased, sealhulgas Aivazovski ja Tsvetajeva.

kui vana on Larisa verbitskaja
kui vana on Larisa verbitskaja

Kui vana on Larisa Verbitskaja - see on üks telesaatejuhiga seotud põhiküsimusi. Paljude inimeste jaoks sai temast "vanuseta naine", sest. aastaid praktiliselt ei muutu väliselt. Seega tundub, et aeg läheb selle särava ja kogenud daamiga mööda.

Tegelikult, kui inimesed saavad teada, kui vana Larisa Verbitskaja on, siis loomulikult pole nende üllatusel piire. Kuid tõepoolest, eelmise aasta 30. novembril täitus ta oma 54 aastaseks, kuid vähesed inimesed annavad talle rohkem kui 40. Kadedad inimesed ja pahatahtlikud väidavad, et tema noorusliku välimuse mõju on tingitud ainult kirurgilisest sekkumisest, kuid kogu mõte on täiesti erinev.

Saatejuhi enda sõnul peitub tema välimuse saladus eelkõige õiges toitumises, järgides mõningaid reegleid, millest ta peab kinni juba varakultlapsepõlves. Saanud teada, kui vana on Larisa Verbitskaja, hakkavad tema elustiili vastu huvi tundma mitte ainult samavanused naised, vaid ka väga noored tüdrukud.

Larisa verbitskaja foto
Larisa verbitskaja foto

Saatejuhi lapsepõlv möödus territooriumidel, kus kasvasid rikkalikult puu- ja juurviljad, mis olid alati tema vanemate toidulaual. Larisa Verbitskaja peres ei pingutanud keegi kunagi üle, hoolimata tema ema külalislahkusest. Kuueaastaselt saadeti tüdruk erinevatesse ringidesse, kus ta tegeles akrobaatika, ujumise ja muude spordialadega. Pole üllatav, et see jättis jälje tüdruku figuurile ja välimusele.

Aktiivne elustiil ja mitte ainult keha, vaid ka iseloomu karastamine aitavad juhti kogu tema elu jooksul. Tänapäeval pühendab ta palju aega ka sporditegevusele, sealhulgas joogale, fitnessile ning mitmetele ajakirjanduse ja jalgade harjutustele. Sellised regulaarsed tunnid võimaldavad tal säilitada suurepärast vormi, valida kõhklemata ükskõik millise kleidi ja tekitada vaatajates täiesti loogilise küsimuse: "Kui vana on Larisa Verbitskaja?"

Larisa Verbitskaja vanus
Larisa Verbitskaja vanus

Saatejuhi dieet on tasakaalustatud toitumine, millest ta peab kogu aeg kinni, mitte vahel. Verbitskaja ise usub, et tervise ja nooruse võti peitub just selles. Esiteks väärib märkimist, et igapäevaste söögiriistade hulgas pole tal suuri taldrikuid ning menüüs on valdav alt taimsed toidud. Kuid see ei tähenda, et peate end näljaga piinama, selline teadlikkus õige toitumise vajadusest peakstule tasapisi ja ole ainult rõõmus.

Larisa Verbitskaja, kelle fotot praegu näete, valis endale Sheldoni dieedi. See on eraldi toidusüsteem, mille ta tegi oma äranägemise järgi ümber, jättes välja süsivesikud ja liha. Enamasti näete tema taldrikul kala ja värskeid ürte või köögivilju.

Larisa Verbitskaja, kelle vanust ja välimust imetletakse, annab naistele sageli nõu. Peamised soovitused enda vormis hoidmiseks on piirata või vähendada suhkru, süsivesikute, soola, toidu tarbimist pärast kella 19.00. Samuti tuleks vältida stressirohke olukordi, unepuudust ning leida regulaarselt aega sportimiseks. Ja siis võite oma vanuse aastateks unustada!

Soovitan: