2024 Autor: Leah Sherlock | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 05:33
Tantsu põhiliigutuste õppimine algajatele on hõlpsasti jälgitavate videoõpetuste abil lihtne. Peaasi on oma võimeid aus alt hinnata ja sobiv tantsustiil valida. Mõned juhised on liiga keerulised ega sobi algajatele, nii et enne esimese õppetunni alustamist peaksite hoolik alt uurima, millised tantsutüübid on olemas ja milline neist sobib teile.
Go-Go klubitants
Go-go tants tekkis eelmise sajandi 60ndatel Ameerika ööklubides. Algselt põhines see twisti tantsuliigutustel, mida tüdrukud otse laudadel sooritasid. Siis arvasid ühe klubi omanikud paigutada tantsijad lae alla rippuvatesse puuridesse ja tänu sellele tehnikale sai Go-Go tantsimine uskumatult populaarseks: peened ja sensuaalsed liigutused meelitasid klubisse tohutult külastajaid.
See tants nõuab suurt füüsilist jõudu, märkimisväärset painduvust, lõtvust jalaitmatu rütmitaju. Tavaliselt esitatakse seda kaasaegse popmuusika saatel, sisaldab palju erinevaid stiile, nagu striptants, hip-hop, twerk jt. Algajatele ei ole seda tantsu nullist lihtne omandada, kuid proovimist tasub siiski. Go-go eeliseks on see, et tantsijatel on lubatud improviseerida ja puuduvad selged reeglid, mille järgi liigutusi hinnatakse.
Ladina tantsud
Ladina tantsurühma kuuluvad kuulsad salsa, rumba, bachata, cha-cha-cha, merengue. See suund sobib suurepäraselt algajatele, lihtsaid tantsuliigutusi algajatele on lihtne omandada, need võimaldavad teil arendada erilist graatsiat, sensuaalsust ja plastilisust. Tänu videotunnile saate juba mõne õppetunni järel õppida iseseisv alt kaunilt tantsima ja tantsupõrandal särama!
Ladina-Ameerika tantsud põhinevad kirglikel, energilistel puusaliigutustel, pingevabal ja vabal, sirgel, uhkel kehahoiakul ja kõrgel lõual. Oluline on arvestada, et kõik sammud tehakse poolkõverdatud jalgadel. See suund nõuab head füüsilist ettevalmistust, seega ei tasu algajatel oodata välkkiireid tulemusi, kuid sihikindlus kannab kindlasti vilja.
Tango
See on ilus ja kirglik tants, mida tavaliselt esitatakse paaris. Tangot on mitut sorti: Argentina, Soome ja ballisaali. Esimene võimalus on kõige populaarsem ja viimane, ballisaal, valitakse sageli pulmatantsuks.õnnelik noorpaar.
Isegi algajad saavad põhisammude ja -asenditega hakkama, kuid tõelise oskuse omandamiseks peate palju higistama. Algajatele mõeldud tantsuliigutusi on lihtne meelde jätta ja paar liigub alati vastupäeva.
Kõhutants
Tüdrukute üks populaarsemaid trende on idamaised tantsud, kuna liigutused on väga lihtsad ja ilusad, aitavad lõõgastuda ja äratavad sensuaalsust. Kõhutants on palju lihtsam kui striptants, see ei nõua füüsilist ettevalmistust ega erilist paindlikkust, nii et saate selle võimalikult lühikese ajaga selgeks teha.
Algul esitasid seda iidset tantsu oma peremehele liignaised, kuid tänapäeval tantsitakse seda isegi diskorites. Algajatele mõeldud kõhutantsu põhiliigutuste hulka kuuluvad puusade õõtsumine, käte ja rindkere pehmed liigutused. Videotund võimaldab teil õppida rütmiliselt ja kaunilt liikuma.
Tantsima õppimiseks peate üle saama häbelikkusest ja oma laiskusest. Tänu lihtsatele videotreeningutele saavad algajad end erinevates suundades proovile panna ja valida välja selle, mis kõige paremini töötab ja pakub kõige rohkem naudingut. Algajatele mõeldud põhilisi tantsuliigutusi on lihtne omandada ja regulaarne harjutamine aitab saavutada soovitud oskuste taseme.
Soovitan:
Kuidas ja kus tantsima õppida
Paljud inimesed hoiavad oma südames vana või võib-olla mitte väga unistust – õppida tantsima. Miks siis asju tahaplaanile panna? Kõik, mida vajate, on soov ja me räägime teile selle täitmise võimalikest meetoditest
Sügise joonistamise õppimine: puuga maastik
Sügise joonistamine on lihtne ja ühtaegu lihtne. Piisab, kui kasutada kogu rikkalikuma paleti väikest kogust värve - ja pilt on valmis. Kuid meeleolu edasiandmine, eriline seisund, mis on omane ainult sügisesele loodusele - see on peamine raskus
Kõhutants lastele: tantsuliigutused ja nende omadused
Tänapäeval on kõhutants väga populaarne. Ja see pole juhus. Kõhutants ju parandab tervist, parandab füüsilist vormi ja tõstab tuju. See võimaldab lõõgastuda, tunda end vabam alt ja mugavam alt, lisab enesekindlust, arendab muusikakõrva ja liigutuste koordinatsiooni
Talvise maastiku joonistamise õppimine: tunnetage muinasjutu atmosfääri
Külmal aastaajal saab loodus täiesti uue ilme. Iga talvine maastik on väike maagia. Kas soovite osa sellest igavesti endaga jätta? Alusta joonistamist
Liikumised tantsimiseks. Tantsuliigutused lastele
Iga laps püüdleb harmoonia ja ilu poole, tahab end väljendada. Tantsimine võib selles osas aidata. Tantsimiseks mõeldud liigutused võivad arendada lapse plastilisust, väljendusoskust ja paljastada tema potentsiaali
