2025 Autor: Leah Sherlock | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2025-01-24 17:49
Inimesed elavad päevast päeva, lahendades igapäevaseid probleeme. Keegi tänab elu, keegi noomib seda, süüdistades seda ebaõigluses. On inimesi, kes otsustavad seda muuta, lähevad vastuollu ja võidavad. Selline inimene on Joe Dispenza, kes raske haigusega silmitsi seistes hülgas traditsioonilise meditsiini ja sai haigusest jagu mõttejõuga.
Enda suhtes kangelasteo sooritanud, jätkas arst uurimistööd, kirjutas raamatuid selle kohta, kuidas inimene ise oma elu ja tervisega hakkama saab.
Elulugu
Joe Dispenzal on kiropraktika doktori kraad. Hariduse saanud Rutgersi ülikoolis ja Atlanta eluülikoolis. Esimeses asutuses õppis ta biokeemiat, teises kiropraktikat, lisaks õppis ta neurofüsioloogiat.

Ta on Ameerika Kiropraktika Assotsiatsiooni liige ja teda tunnustatakse kliinilise tippspetsialistina.
Joe Dispenza on kolme lapse isa, kellest kaks sündisidvee all, kuigi seda sünnitusvõimalust ei tunnustatud ja seda peeti äärmiselt ohtlikuks.
Tema tegevuse ulatus hõlmab neuroloogia, ajutalitluse, mälu kujunemise, vananemise jm uuringuid. Tema uurimistöö põhjal avaldatakse raamatuid, mis tõid talle suure populaarsuse. Lisaks raamatute kirjutamisele korraldab Joe Dispenza harivaid üritusi, meistriklasse, avaldab oma loengutega videomaterjale, korraldab välitunde.
Ta peab täiskohaga loenguid mitte ainult USA-s, viimastel aastatel on ta reisinud viiel kontinendil, esinenud 24 riigi elanike ees. Loengute teemad langevad kokku peamiselt inimaju tööle ja võimalustele pühendatud raamatutega.
Populaarsuse kasv
Tema kirjutiste populaarsus hakkas tõusma pärast dokumentaalfilmi "Müsteeriumi varjus" ilmumist 2004. aastal. Kuid sellest ajast peale on tema looming muutunud veelgi sügavamaks ja huvitavamaks, mis tagas talle jätkuva lugejate ja jälgijate huvi. Joe Dispenza raamatut "Kuidas muuta oma elu 4 nädalaga" on levitatud üle maailma ja lugejad on selle vastu võtnud.

Vabal ajal praktiseerib ta kiropraktikat oma Washingtoni osariigis asuvas kliinikus. Seda võib näha dokumentaalfilmides, mis on pühendatud teadvusele, mõtlemisele, universumile. Näiteks osales ta populaarteadusliku filmi "Jäneseauk ehk Mida me teame endast ja universumist" loomisel. Arst on ajakirja Explore! teaduslik nõustaja.
Arvustused arstide loengutest on ülikõrged. Inimesi köidab autori ammendamatu energia, tema huumor japositiivne, kirg selle vastu, mida ta teeb.

Viimasel ajal on ilmunud tema raamatute videoversioonid, salvestised koos vastustega korduma kippuvatele küsimustele, milles arst jagab oma kogemusi ja teadmisi, tsiteerib oma patsiente ja mitmeaastase valdkonna uurimistöö tulemusi teadvuse näide.
Isiklik tragöödia
Uuringud teadvuse ja aju võimaluste vallas said alguse isiklikust tragöödiast. Joe Dispenza sai löögi autolt ja sai tõsiseid vigastusi, mida ei olnud võimalik ilma implantaatideta ravida. Kahjustatud selgroolülid ei saanud arstide sõnul ise taastuda, määrates Joe liikumatuks.
Traditsioonilise meditsiini pakkumisest loobudes otsustas Joe aju- ja mõttejõu abil tervise taastada, millest ta sai aru pärast üheksa kuud kestnud rasket tööd, olles taas jalule tõusnud. Joe Dispenza alateadvuse jõud võimaldas tal avada uusi horisonte.
Edukas isiklik eksperiment ajendas teadlast uurima sarnaseid lugusid, kui paranemine toimus vastupidiselt tavameditsiini ennustustele. Sarnaseid juhtumeid kogenud patsientidega vesteldes jõudis Joe järeldusele kõigi paranemiste põhjuste kohta. Need põhinesid usul mõtte- ja teadvuse jõusse. See oli esimene samm edasiste uuringute suunas.
Neuronite töö
Autori teoste peamine avastus on see, et aju tajub füüsilisi kogemusi sarnaselt vaimsetele, märkamata nende vahel mingit erinevust. Nii segunevad tegelik ja kujuteldav, luues midagi ühtset.

Iga kogemus reageerib kehas aju närvisüsteemi aktiveerimisega, mis omakorda mõjutab füüsilist seisundit. Ühe kogemuse või mõtte kordamine kutsub ikka ja jälle esile sama reaktsiooni, luues stabiilseid seoseid, avaldades pidevat mõju füüsilisele kehale, viies selle muutumiseni.
Moodustunud närvivõrgud hakkavad lõpuks ajuvõrgustikus salvestatud varasemate kogemuste põhjal määrama inimese reaktsioone. Inimene võib pidada oma reaktsiooni äkiliseks, kuid enamik moodustub programmeeritud neuronite ühenduste alusel. Iga stiimul stimuleerib oma närvivõrgu piirkonda, mis käivitab kehas teatud reaktsioonide komplekti.
Meditatsioon
Eesmärkide saavutamiseks, aju uueks eluks ümber seadistamiseks pakub autor välja meditatiivse harjutuse, mille käigus on vaja tunda uut soovitud seisundit. Pärast seda, kui keha on uue olekuga harjunud, peaksid elus toimuma muutused.
Joe Dispenza meditatsioonil on kolm sammu:
- lõdvestus;
- pole hullumeelne olek;
- soovitava visualiseerimine.
Enne meditatsiooni peaksite leidma rahuliku ja vaikse koha, kus tunnete end mugav alt. Keha asend tuleb leida võimalikult mugav, võimaldades lõõgastuda. Järgmisena peaksite lahti laskma kõik asjatud mõtted ja häälestuda meditatsioonile.
Lõõgastuse esimene etapp hõlmab sisemise dialoogi täielikku lõpetamist, ühtlast hingamist ja kõigi kehaosade maksimaalset lõdvestamist. Ligikaudne aeglõõgastus on 15 minutit. Sama ajaperiood on antud meditatsiooni teisele etapile, mille jooksul peaksite unustama oma asukoha. Selles olekus lakkab keha tunda andmast, samal ajal kui teadvus tuleb esiplaanile ja seda tunnetatakse keset ruumi antud kui etteantust.
Kolmas etapp on pikim, võttes aega umbes 25 minutit.
Siin peate oma mõtetes soovitud olukorda mängima, nägema elusündmusi, tunnetama neid, tundma end nende sündmuste sees. Ohtlik hetk on siin negatiivsed hoiakud, millele ei tohiks visualiseeritud stsenaariumi väljatöötamisel väljundit anda.
Küsimusele, kuidas elu muuta, vastab Joe Dispenza lihts alt – uskuda, tunnetada teadvuse tasandil, kohandada oma harjumusi nii, nagu oleks kõik juba juhtunud. Meditatsioonist saab asendamatu abiline mõtteviisi muutmisel ja eesmärkide saavutamisel.
Raamatud
Arenda oma aju: Teaduslik lähenemine meelte muutmisele on autori esimene raamat, mis uurib seost meele, aju ja muutuste vahel. Raamatu idee seisneb selles, et mõtlemise muutumisel muutub aju struktuur ja selle toimimine.

2013. aastal ilmus Joe Dispenza raamat "Alateadvuse jõud ehk Kuidas muuta oma elu 4 nädalaga". Trud pakub lugejale juhendit alateadvuse juhtimiseks, väites, et saatusega pole üldse vaja leppida, sa saad muuta oma elu nii, nagu soovid.
Aasta hiljem ilmus raamat „Teie enda platseebo: kuidas kasutadaAlateadvuse jõud tervisele ja õitsengule”, milles autor toob näiteid imelisest tervenemisest alateadvuse jõu kaudu, selgitab protsessi üksikasju ja annab juhiseid selle kasutamiseks.

2017. aastal esitles autor oma lugejatele uut raamatut "Üleloomulik meel". Kuidas tavalised inimesed teevad alateadvuse jõuga võimatut” sisaldab elulisi näiteid tema järgijatest alates 2012. aastast, kes on suutnud alateadvust rakendada ja oma eesmärke saavutada. Autor pakub välja tehnika alateadvuse piiramatute võimaluste väljale sisenemiseks.
Tähelepanuuuringud
Oma töö kinnitamiseks viis arst läbi järgmise katse. Esimene rühm katsealuseid vajutas nuppu sama sõrmega pikka aega, teine rühm katsealuseid ainult kujutas ette, et nad vajutavad, visualiseerides seda protsessi nii palju kui võimalik. Katse tulemused näitasid, et esimese rühma sõrmed muutusid tugevamaks 30%, teise sõrmed - 22%. Seega järeldatakse, et tegelikul ja kujutleval kogemusel pole vahet ning teadvuse mõju füüsilisele kehale leiab kinnitust.
Emotsioonide uurimine
Joe uuris muu hulgas inimlikke emotsioone. Stiimulitega kaasneb emotsionaalne reaktsioon, mis tegelikult on keemiliste elementide teatud kombinatsiooni vabanemine verre. Emotsionaalsetest murrangutest vabanemiseks on vaja neid tunnistada lihtsa keemilise reaktsioonina, mis toimub väljakujunenud traditsiooni tõttu automaatselt. Nendele aistingutele tähelepanu pöörates katkebprogrammeeritud ühendused ja keha teadlikud reaktsioonid vabanevad.

Sisemine evolutsioon
Joe kutsub üles väljuma igapäevastest harjumustest, kõndima erinevaid teid, murdma harjumuspäraseid struktuure, leidma uusi teid. See võimaldab närviühendustel olla muutusteks valmis, mitte vangistada inimest tema enda harjumustesse. Mõtlemise muutmine on inimkonna evolutsiooni keskmes. Minut peatust igapäevaprobleemide teel ja küsimus, kes ma olen ja kuidas tahan elada, käivitab inimese peas võimsa protsessi, mis tagab tema sisemise evolutsiooni. Muutuma hakkab teadvus, sellele järgnevad muutused isiksuses, millele järgnevad muutused kehas, sest inimene on ühtne harmooniline süsteem. Kui isiksus on muutunud, vajab see uut keha. Selle põhjal toimuvad imelised äkilised paranemised ja hämmastavad muutused.
Soovitan:
Gary Oldman: elulugu, filmograafia, isiklik elu ja fotod

Gary Oldman on maailmakuulus näitleja, muusik, produtsent ja režissöör. Sellest mehest on saanud tõeline legend. Enamik kuulsaid Hollywoodi näitlejaid vaatavad talle alt, sealhulgas Anthony Hopkins, Tom Hardy, Brad Pitt. See näitleja on saanud palju mainekaid auhindu ja mänginud enam kui 100 filmis
Falconet Etienne: elulugu, isiklik elu ja kuulsad teosed

Etienne Falcone'il oli hämmastav saatus. Ta tuli Venemaale, lõi hiilgava monumendi, lahkus ja suri. Nüüd on Prantsusmaal see peaaegu unustatud. Kuid meie riigis mäletatakse seda skulptorit alati, sest Vene riigi sümbol loodi tema kätega
Somerset Maugham: elulugu, isiklik elu, teosed, fotod

Kahekümnenda sajandi 30. aastatel tunti Somerset Maughami nime kõigis Euroopa ühiskonna ringkondades. Andekas prosaist, geniaalne näitekirjanik, poliitik ja Briti luureohvitser… Kuidas see kõik ühes isikus ühines? Kes on Maugham Somerset?
Victor Marie Hugo: kirjaniku lühike elulugu, isiklik elu ja teosed

Victor Marie Hugo on üks kuulsamaid prantsuse kirjanikke. Tema teosed on saanud osa maailmapärandist ning teised kuulsad kirjanikud ja kunstnikud imetlesid tema talenti. Lisaks oli Victor Hugo tuntud mitte ainult kirjaniku ja romantismi rajajana Prantsusmaal, vaid ka avaliku elu tegelasena, kes püüdis tagada, et ühiskond oleks õiglane ja inimesed võrdsed
Kirjanik Juri Nagibin: elulugu, isiklik elu, kuulsad teosed

Nagibin Juri Markovitš, kelle elulugu on selles artiklis esitatud, on kuulus kirjanik ja stsenarist. Tema eluaastad - 1920-1994. Ta sündis Moskvas 3. aprillil 1920. aastal. Tulevase kirjaniku isa Kirill Aleksandrovitš lasti maha vahetult enne Juri sündi - ta osales Valge kaardiväe ülestõusus Kurski kubermangus